Exitosa Capacitación “La Vitalidad no Tiene Edad”
ENSENADA.- El Gobierno de Ensenada, a través del Instituto Municipal del Deporte y Recreación (INMUDERE), llevó a cabo con gran éxito la capacitación “La vitalidad no tiene edad”, contando con la participación de 25 personas interesadas en fortalecer el bienestar de los adultos mayores.
La sesión celebrada en la sala de juntas del Instituto Municipal del Deporte, fue impartida por la L.F.T. Michelle Nava, quien compartió su experiencia en fisioterapia, brindando herramientas prácticas enfocadas en el movimiento, el descanso y el manejo del estrés, contribuyendo a una mejor calidad de vida.
Durante la capacitación, las y los asistentes adquirieron conocimientos clave para fomentar el bienestar físico, emocional y funcional, promoviendo hábitos saludables en su entorno.
Esta actividad forma parte del Programa de Capacitación Deportiva Municipal, impulsado por encomienda de la presidenta municipal, Lic. Claudia Agatón Muñiz, con el objetivo de fortalecer la salud y el bienestar de la comunidad ensenadense.