Exitoso Curso “Movimiento Saludable para Iniciar la Práctica Deportiva
ENSENADA.- Con una buena respuesta de la comunidad se llevó a cabo dentro del programa Capacitación Deportiva Municipal implementado por el Inmudere, el curso “Movimiento Saludable para Iniciar la Práctica Deportiva” en las instalaciones del Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Ensenada.
El evento fue organizado por el Gobierno de Ensenada, a través del Instituto Municipal del Deporte y Recreación (INMUDERE) y en coordinación con el Instituto del Deporte y la Cultura Física de Baja California,
El taller fue impartido por el fisioterapeuta Alexis Amador Meza, quien compartió con las y los asistentes conocimientos sobre fisioterapia preventiva, calentamiento, estiramiento e higiene postural, con el propósito de promover un inicio seguro en la práctica deportiva y fomentar hábitos de vida activa y saludable.
A la capacitación asistieron alrededor de 50 personas, entre entrenadores, deportistas y público interesado en mejorar su conocimiento sobre el movimiento corporal y la prevención de lesiones.
Esta actividad forma parte del programa “Capacitación Deportiva Municipal”, que impulsa la formación continua y el fortalecimiento del conocimiento técnico en materia deportiva en Ensenada en beneficio de la comunidad deportiva.