{"id":41329,"date":"2026-01-08T15:20:01","date_gmt":"2026-01-08T23:20:01","guid":{"rendered":"https:\/\/bcdeportes.com\/?p=41329"},"modified":"2026-01-08T15:20:01","modified_gmt":"2026-01-08T23:20:01","slug":"cuenta-gobierno-de-ensenada-con-gimnasio-a-bajo-costo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bcdeportes.com\/?p=41329","title":{"rendered":"Cuenta Gobierno de Ensenada con Gimnasio a Bajo Costo"},"content":{"rendered":"\n<p>Cuenta Gobierno de Ensenada con Gimnasio a Bajo Costo<\/p>\n\n\n\n<p>Para promover la activaci\u00f3n f\u00edsica y mejorar la salud<\/p>\n\n\n\n<p>*Ensenada.- Para ayudar a cumplir los prop\u00f3sitos de A\u00f1o Nuevo y mejorar la salud, el Gobierno de Ensenada, a trav\u00e9s del Instituto Municipal del Deporte y Recreaci\u00f3n (INMUDERE), pone a disposici\u00f3n de la poblaci\u00f3n, a bajo costo, el Gimnasio de Usos M\u00faltiples, ubicado al interior de la Unidad Deportiva Juan A. Rodr\u00edguez Sullivan.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed lo dio a conocer la presidenta municipal, Claudia Agat\u00f3n Mu\u00f1iz, quien manifest\u00f3 que la realizaci\u00f3n de ejercicio y el acondicionamiento f\u00edsico ayudan a mejorar la capacidad cardiorrespiratoria, la fuerza y la composici\u00f3n corporal, entre otros beneficios.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cComo parte del reforzamiento de la promoci\u00f3n de la pr\u00e1ctica deportiva y el ejercicio, el Gobierno de Ensenada cuenta con un gimnasio completamente equipado y con precios accesibles. El ejercicio es sin\u00f3nimo de salud y bienestar\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>La primera edil tambi\u00e9n detall\u00f3 que personal de INMUDERE ofrece de manera gratuita el programa de Entrenamiento Funcional para Personas Adultas Mayores, con la finalidad de mejorar la movilidad y reducir el riesgo de enfermedades.<\/p>\n\n\n\n<p>Por su parte, la directora de la paramunicipal, Mar\u00eda Jes\u00fas Trujillo Hern\u00e1ndez, subray\u00f3 que el gimnasio brinda servicio de lunes a viernes, de las 6:00 a las 20:00 horas, y los s\u00e1bados, de las 6:00 a las 12:00 horas.<\/p>\n\n\n\n<p>Coment\u00f3 que la mensualidad tiene un costo de 395 pesos y no se cobra inscripci\u00f3n. Adem\u00e1s, quienes deseen utilizarlo de manera ocasional podr\u00e1n hacerlo con un costo de 51 pesos por hora.<\/p>\n\n\n\n<p>La funcionaria municipal mencion\u00f3 que la mensualidad incluye clases de entrenamiento funcional a partir de las 17:00 horas.<\/p>\n\n\n\n<p>Con estas acciones, dijo, el Gobierno de Ensenada reafirma su compromiso de impulsar el deporte, la activaci\u00f3n f\u00edsica y el bienestar de la poblaci\u00f3n, promoviendo espacios accesibles e incluyentes para todas y todos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Cuenta Gobierno de Ensenada con Gimnasio a Bajo Costo Para promover la activaci\u00f3n f\u00edsica y mejorar la salud *Ensenada.- Para ayudar a cumplir los prop\u00f3sitos <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/bcdeportes.com\/?p=41329\" title=\"Cuenta Gobierno de Ensenada con Gimnasio a Bajo Costo\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":2,"featured_media":41331,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,20,1],"tags":[],"class_list":["post-41329","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inmudere","category-noticias-recientes","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=41329"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41329\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41332,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41329\/revisions\/41332"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/41331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=41329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=41329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=41329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}