{"id":38734,"date":"2025-10-25T16:12:13","date_gmt":"2025-10-25T23:12:13","guid":{"rendered":"https:\/\/bcdeportes.com\/?p=38734"},"modified":"2025-10-25T16:13:15","modified_gmt":"2025-10-25T23:13:15","slug":"exitoso-curso-movimiento-saludable-para-iniciar-la-practica-deportiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bcdeportes.com\/?p=38734","title":{"rendered":"Exitoso Curso \u201cMovimiento Saludable para Iniciar la Pr\u00e1ctica Deportiva"},"content":{"rendered":"\n

Exitoso Curso \u201cMovimiento Saludable para Iniciar la Pr\u00e1ctica Deportiva<\/p>\n\n\n\n

ENSENADA.- Con una buena respuesta de la comunidad se llev\u00f3 a cabo dentro del programa Capacitaci\u00f3n Deportiva Municipal implementado por el Inmudere, el curso \u201cMovimiento Saludable para Iniciar la Pr\u00e1ctica Deportiva\u201d en las instalaciones del Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Ensenada.<\/p>\n\n\n\n

El evento fue organizado por el Gobierno de Ensenada, a trav\u00e9s del Instituto Municipal del Deporte y Recreaci\u00f3n (INMUDERE) y en coordinaci\u00f3n con el Instituto del Deporte y la Cultura F\u00edsica de Baja California,<\/p>\n\n\n\n

El taller fue impartido por el fisioterapeuta Alexis Amador Meza, quien comparti\u00f3 con las y los asistentes conocimientos sobre fisioterapia preventiva, calentamiento, estiramiento e higiene postural, con el prop\u00f3sito de promover un inicio seguro en la pr\u00e1ctica deportiva y fomentar h\u00e1bitos de vida activa y saludable.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

A la capacitaci\u00f3n asistieron alrededor de 50 personas, entre entrenadores, deportistas y p\u00fablico interesado en mejorar su conocimiento sobre el movimiento corporal y la prevenci\u00f3n de lesiones.<\/p>\n\n\n\n

Esta actividad forma parte del programa \u201cCapacitaci\u00f3n Deportiva Municipal\u201d, que impulsa la formaci\u00f3n continua y el fortalecimiento del conocimiento t\u00e9cnico en materia deportiva en Ensenada en beneficio de la comunidad deportiva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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