{"id":20371,"date":"2020-09-10T20:30:04","date_gmt":"2020-09-10T20:30:04","guid":{"rendered":"http:\/\/bcdeportes.com\/?p=20371"},"modified":"2020-09-10T20:30:05","modified_gmt":"2020-09-10T20:30:05","slug":"cumplen-nadadores-ultima-semana-de-preparacion-general","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bcdeportes.com\/?p=20371","title":{"rendered":"Cumplen Nadadores \u00daltima Semana de Preparaci\u00f3n General"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Cumplen nadadores \u00faltima semana de preparaci\u00f3n general<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>*<\/strong><strong>Diego Abraham Barrag\u00e1n V\u00e1zquez, Diego Camacho Salgado, Alan Gonz\u00e1lez Mujica y Saif Rivas Mej\u00eda<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>TIJUANA,\n BC., a 9 de septiembre de 2020.- Ra\u00fal Palma Contreras entrenador de \nnataci\u00f3n del Centro de Alto Rendimiento (CAR) en Tijuana, sigue \ntrabajando con sus muchachos en la etapa de preparaci\u00f3n general.<\/p>\n\n\n\n<p>Bajo\n la directriz del titular del Instituto del Deporte y la Cultura F\u00edsica \nde Baja California David Gonz\u00e1lez Camacho, se preparan los \ntritones&nbsp;Diego Abraham Barrag\u00e1n V\u00e1zquez, Diego Camacho Salgado, Alan \nGonz\u00e1lez Mujica y Saif Rivas Mej\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Manifest\u00f3,\n \u201cesta semana es la \u00faltima en la etapa de preparaci\u00f3n general, les ha \ncostado mucho trabajo el entrenamiento por el tema de la cuarentena, \npero poco a poco est\u00e1n obteniendo buena forma deportiva\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Destac\u00f3\n que \u201cb\u00e1sicamente estamos haciendo principalmente series aer\u00f3bicas \nlargas, algunos d\u00edas resistencia a la velocidad, pero todos los d\u00edas \nestamos tocando la parte t\u00e9cnica de los estilos, salidas, vueltas de \ncampana y flechas\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante\n el entrenamiento de este mi\u00e9rcoles en el complejo acu\u00e1tico, refiri\u00f3, \n\u201clas sesiones est\u00e1n en m\u00e1s o menos entre los 8 a 9 kil\u00f3metros, la sesi\u00f3n\n diaria semanales las estamos combinando con el gimnasio los d\u00edas lunes,\n mi\u00e9rcoles y viernes\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Por\n otra parte, descart\u00f3 que vayan a tener competencias por lo que resta \ndel a\u00f1o, \u201cest\u00e1 complicado este a\u00f1o que se haga alguno por el tema de la \npandemia, se deben de juntar varios factores para que se puedan realizar\n como lo es el sem\u00e1foro en verde, la vacuna, etc., por ning\u00fan motivo se \nexpondr\u00e1 a los atletas\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Ante\n este panorama est\u00e1 proyectando asistir a dos competencias importantes \nGrand Prix para el siguiente a\u00f1o, siempre y cuando la pandemia lo \npermita, que se llevar\u00e1n a cabo en USA, el primero en marzo en San \nAntonio y el segundo en mayo en Indian\u00e1polis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Cumplen nadadores \u00faltima semana de preparaci\u00f3n general *Diego Abraham Barrag\u00e1n V\u00e1zquez, Diego Camacho Salgado, Alan Gonz\u00e1lez Mujica y Saif Rivas Mej\u00eda TIJUANA, BC., a 9 <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/bcdeportes.com\/?p=20371\" title=\"Cumplen Nadadores \u00daltima Semana de Preparaci\u00f3n General\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":2,"featured_media":20372,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-20371","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inde"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20371","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20371"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20371\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20373,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20371\/revisions\/20373"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20372"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20371"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20371"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bcdeportes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20371"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}