Promovido por el INMUDERE<\/p>\n
Invitan a Yoga Para Todos<\/p>\n
Martes y Jueves en el Sullivan<\/p>\n
ENSENADA.- Instituto Municipal del Deporte y Recreaci\u00f3n de Ensenada invita a toda la ciudadan\u00eda a ser parte de las clases de Yoga que se llevan a cabo los d\u00edas martes y jueves en las instalaciones de la unidad deportiva Juan A. Rodr\u00edguez Sullivan y son impartidas por el maestro Nicol\u00e1s Ayub.<\/p>\n
Arturo Hern\u00e1ndez, director del Inmudere informo con estas clases el XXII Ayuntamiento de Ensenada\u00a0 que preside Marco Novelo a trav\u00e9s del Inmudere est\u00e1 fomentando el deporte en todas sus vertientes, por lo que se invita a la ciudadan\u00eda a formar parte del grupo \u201cYoga Para Todos\u201d.<\/p>\n
Las sesiones se llevan a cabo los d\u00edas martes y jueves en horario de 7:00 a 8:00 horas y est\u00e1n dirigidas a personas mayores de 4 a\u00f1os edad.<\/p>\n
Las clases se adaptan a todas las condiciones de movimiento y resistencia, se recomienda llevar ropa c\u00f3moda y un tapete, ya que las actividades se realizan en suelo<\/p>\n
En 1977 la OMS declar\u00f3 al Yoga como bien de inter\u00e9s para la salud. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) promueve la actividad f\u00edsica y advierte que el sedentarismo es una de las diez causas m\u00e1s frecuentes de muerte en el mundo y factor clave de enfermedades no transmisibles como el c\u00e1ncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"