Invita Inmudere a EjercitarsE a Través de sus Actividades en Línea
Invita Inmudere a ejercitarse diariamente
A través de sus actividades en línea
ENSENADA.- Ante el cierre de las unidades deportivas por el semáforo rojo en la contingencia COVID-19, el Gobierno de Ensenada invita a la comunidad a ser partícipe de las actividades que diariamente se trasmiten en las páginas del Instituto Municipal del Deporte y Recreación.
Resaltó que, con apoyo de promotores deportivos, atletas e instructores calificados, se realizan vídeos para que población de todas las edades pueda ejercitarse y tener espacios para la recreación desde la comodidad de su hogar.
“Entre las ventajas de activarse en línea destacan la disminución de riesgos para la salud y la comodidad de estar en casa.
Al quedar las publicaciones en las páginas, pueden verlas por la tarde o noche”, apuntó.
Este día se tendrá en vivo una actividad de relajación guiada, que será impartida por Iván Itai, clase donde vamos a bajar un poco el stress, ansiedad y dejar aquellas cosas que no podemos cambiar, pero si mejorar, transmisión que se llevara en vivo desde la playa a partir de las 10 de la mañana, anuncio Laura Marmolejo.
Puntualizó que las clases se trasmiten a partir de las nueve de la mañana en las páginas oficiales del Instituto: Instituto del Deporte de Ensenada – Inmudere y GYM INMUDERE ts\»:{\»left\»:0,\»top\»:0,\»right\»:0,\»bottom\»:0}}],\»show-by-default\»:true,\»show\»:\»Default\»},{\»title\»:\»iPad\»,\»type\»:\»tablet\»,\»user-agent\»:\»Mozilla/5.0 (iPad; CPU OS 9_1 like Mac OS X) AppleWebKit/601.1.46 (KHTML, like Gecko) Version/9.0 Mobile/13B143 Safari/601.1\»,\»capabilities\»:[\»touch\»,\»mobile\»],\»screen\»:{\»device-pixel-ratio\»:2,\»vertical\»:{\»width\»:768,\»height\»:1024},\»horizontal\»:{\»width\»:1024,\»height\»:768}},\»modes\»:[{\»title\»:\»default\»,\»orientation\»:\»vertical\»,\»insets\»:{\»left\»:0,\»top\»:0,\»right\»:0,\»bottom\»:0}},{\»title\»:\»default\»,\»orientation\»:\»horizontal\»,\»insets\»:{\»left\»:0,\»top\»:0,\»right\»:0,\»bottom\»:0}}],\»show-by-default\»:true,\»show\»:\»Default\»}]»}},»download»:{«directory_upgrade»:true},»extensions»:{«alerts»:{«initialized»:true},»autoupdate»:{«last_check»:»13253565426253500″,»next_check»:»13253582605216500″},»chrome_url_overrides»:{«bookmarks»:[{«active»:true,»entry»:»chrome-extension://eemcgdkfndhakfknompkggombfjjjeno/main.html»}]},»install_signature»:{«expire_date»:»2016-11-15″,»ids»:[«aohghmighlieiainnegkcijnfilokake»],»invalid_ids»:[],»salt»:»eFpc9wAtzzKmswXugJ4lNMRCP+AI3j4wZpL+CiBl21U=»,»signature»:»USBMfZnrsoGzSKWDXAnIJo2kj84Bwe/w0bGsTvGPvDGdKTv7Kykxs6Owmk65Qzam/VjD32oLN66cjwDdV2W373mGDcHk+G4hVrXDZM/7zWcyxelvo4W67XJE+i5GNOsGc7o2uF5gX89csw1p3EniNN6bf33mHdGtEPFcxJOYD9CT+KbUxHsZEyvfD4NScgSXLSBD2m8ttbvwnueqzkr98JzKWp1utFCPzOrX90SpbSFFA/RnAe48seb6tb3yOuV88Xy6nXefP0zMM93cmPkX9DFsOuesX1fSStTkKrq+YFYgU5OpTShXX0LLQLrlhapzNqFf0VR3ipF1DqyQq2K+2A==»,»signature_format_version»:2,»timestamp»:»13116458639849000″},»last_chrome_version»:»49.0.2623.112″,»settings»:{«aapocclcgogkmnckokdopfmhonfmgoek»:{«lastpingday»:»13116408293525000″},»ahfgeienlihckogmohjhadlkjgocpleb»:{«active_permissions»:{«api»:[«management»,»system.display»,»system.storage»,»webstorePrivate»,»system.cpu»,»system.memory»,»